Terapi Relaksasi Benson, Terapi Mandiri yang Dapat Dilakukan di Rumah
Terapi relaksasi benson merupakan suatu terapi yang dapat menimbulkan respon terhadap kemampuan tubuh kita untuk melepaskan zat kimia dan mengirimkan sinyal ke otak yang akan menggerakkan otot dan organ menjadi tenang dan nyaman dan dapat meningkatkan aliran darah ke otak. Terapi ini merupakan terapi komplementer dalam dunia keperawatan. Sahabat Appskep, terapi relaksasi benson ini memiliki […]
