Burnout, ini dia 6 Tips untuk Mengatasinya !
“Aktivitas yang padat seringkali membuat tubuh merasa lelah, tak jarang seseorang lebih peduli dengan pekerjaan dibandingkan dengan kesehatannya sendiri. Padahal, faktanya kelelahan dapat menurunkan produktivitas pekerjaan yang dilakukan”. Sahabat Appskep, apakah pernah mendengar istilah burnout ? Burnout atau kelelahan kerja adalah kondisi stres dan lelah akibat pekerjaan sehingga menyebabkan hilang semangat, mudah marah, dan penurunan […]
