BAHAYA ! 6 Dampak Oversleeping Bagi Kesehatan

Oversleeping adalah sebutan untuk kebiasaan tidur lebih dari 9 jam / hari bagi orang dewasa. Oversleeping atau Kelebihan Tidur juga menandakan adanya gangguan tidur atau gangguan kesehatan mental, serta menimbulkan banyak dampak negatif mulai dari peradangan hingga kematian Sahabat Appskep, penting untuk diketahui bahwa aktivitas yang terlalu padat seperti kerja lembur seringkali membuat kita ingin […]