Untuk Yang Terkasih! Berikut 3 Manfaat Layanan Perawat Lansia di Rumah

Jumlah lansia di Indonesia semakin meningkat. Menurut data yang dirilis oleh Badan Pusat Statistik (BPS) pada tahun 2022, sekitar 10,48% dari populasi Indonesia merupakan penduduk lanjut usia (lansia), namun lebih dari separuh dari mereka, sebanyak 48,14%, menghadapi tantangan dalam hal kesehatan. Hal ini beriringan dengan proses penuaan yang ditandai dengan penurunan fungsi dan daya tahan […]

Makanan bisa jadi Moodbooster? Apa iya?

Makanan diyakini dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan. Orang menjadi sangat tertarik pada bagaimana makanan tertentu mempengaruhi suasana hati dan fungsi otak. Mood bersifat sementara atau jangka pendek. Jika gangguan ini berlangsung lama, suasana hati yang buruk bisa berujung pada depresi.  Mengonsumsi buah terbukti meningkatkan kesehatan fisik dan mental lhoo… Buah dan sayur segar kaya akan […]