Halo Sahabat Appskep,Berpuasa merupakan kegiatan menahan rasa lapar, haus, dan segala yang membatalkannya dalam waktu tertentu. Selain menjadi nilai ibadah, puasa juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan seperti meningkatkan daya tahan tubuh, menyehatkan jantung, memperbaiki fungsi otak, dan masih banyak manfaat lainnya. Namun, puasa seringkali menjadi dilema bagi seseorang yang mengkonsumsi obat rutin karena adanya obat yang harus dikonsumsi di siang hari dan dapat membatalkan puasa.
Edukasi Gundam ?
Jadi, sebenarnya istilah gundam itu apa sih maknanya? Gundam adalah singkatan dari pengGUNaan obat Di Bulan rAMadhan. Jadi, edukasi gundam adalah edukasi mengenai penggunaan obat di Bulan Ramadhan, di dalam edukasi gundam terdapat beberapa poin penting, yaitu alasan pentingnya pengaturan minum obat saat berpuasa, waktu minum obat saat berpuasa, dan jenis-jenis obat yang dapat digunakan saat berpuasa, sehingga Sahabat Appskep yang mengkonsumsi obat rutin tetap bisa berpuasa dengan tenang.
Berikut ini penjelasan mengenai Edukasi Gundam :
- Mengapa perlu ada pengaturan waktu minum obat saat berpuasa ?
Jadwal mengonsumsi obat dan dosis obat yang dikonsumsi berpengaruh terhadap efek terapi obat, sehingga perlu konsultasi dengan tenaga ahli untuk mengetahui efek dari obat yang dikonsumsi. Apabila memungkinkan, bisa meminta untuk diresepkan obat yang dapat dikonsumsi sebanyak 1-2 kali sehari. - Bagaimana jadwal minum obat saat berpuasa ?
Apabila obat perlu diminum 3-4 kali sehari, maka disarankan untuk meminta kepada dokter untuk meresepkan obat jenis lain yang bekerja dengan waktu yang lebih panjang. Jika tidak bisa diganti, maka obat dapat dikonsumsi dengan waktu berikut ini :- 1 kali sehari : obat diminum saat sahur atau berbuka puasa
- 2 kali sehari : obat diminum saat sahur dan berbuka puasa
- 3 kali sehari : obat diminum saat sahur, tengah malam, dan saat berbuka puasa
- Obat yang dikonsumsi 4 kali sehari tidak dianjurkan saat berpuasa terutama antibiotik.
- Tidak semua obat dapat membatalkan puasa dan obat apakah yang aman digunakan saat berpuasa?
Obat yang tidak diminum dan tidak masuk ke dalam saluran cerna aman untuk digunakan saat berpuasa, contohnya seperti :- Obat yang diserap melalui kulit seperti krim dan salep
- Obat yang diselipkan di bawah lidah seperti nitrogliserin
- Obat tetes mata, hidung, atau telinga
- Obat yang disuntikkan
- Obat kumur, asal dipastikan tidak tertelan
- Obat asma berbentuk inhaler
- Pemberian gas oksigen dan anestesi
- Suppositoria
Dari penjelasan di atas, Sahabat Appskep dapat menerapkan tips dari Edukasi Gundam agar dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik, tanpa rasa cemas, dan tetap mendapatkan efek terapi obat dengan maksimal.
DAFTAR PUSTAKA
Sari, O. M. (2023). Edukasi Gundam (Penggunaan Obat Di Bulan Ramadhan) Pada Pasien Rawat Jalan Puskesmas Sungai Ulin. Jurnal Pengabdian Farmasi Dan Sains, 2(1), 37-42.
Baca Juga : https://blog.appskep.id/melancarkan-proses-persalinan-dengan-senam-hamil/
Editor :
Ns. Nurul Fauziah, M.Med.Ed
Ns. Najmi Ulfa Misbah, S.Kep
